いつもありがとうございます。西小倉駅から徒歩5分、ヘアカラー専門店ナチュラル西小倉店です。

 

 

4月14日、晴れ

今日も暖かくていい天気ですね

 

日曜日のきょうは午後に少しだけ空いてるところがあります。

ご予約はネットもしくはお電話にてお待ちしております。

 

 

さて今日は

 

春の訪れとともに、乾燥した冬の影響から解放され、髪も軽やかな艶髪に変えるチャンスです。

今日は、春の艶髪を手に入れるための詳細なヘアケアのポイントをご紹介します。

 

 

1. 1.洗髪の注意点:

2.  

   • ・春は気温の変化が激しいため、頭皮や髪の毛が乾燥しやすい季節です。洗髪時には、適温のお湯で優しくマッサージするように洗いましょう。また、ノンシリコンのシャンプーを使用し、余分な油分を取り除きながらも、髪を乾燥させないように注意しましょう。

 

 

1. 2.コンディショナーの選び方:

2.  

   • ・洗髪後は、適切なコンディショナーを使って髪に潤いを与えましょう。髪の毛の中間から毛先にかけて、しっかりとコンディショナーをなじませることで、乾燥を防ぎ、艶やかな髪を保つことができます。ノンシリコンのものを選ぶことで、髪に負担をかけずにしっとりとした仕上がりになります。

 

 

1. 3.保湿ケアの重要性:

2.  

   • ・春の乾燥した空気にさらされると、髪の毛も水分を失いがちです。毎日のケアに、保湿効果のあるヘアオイルやトリートメントを使い、髪の内側から潤いを補給しましょう。特に毛先の乾燥が気になる場合は、寝る前にヘアオイルをなじませておくと効果的です。

 

 

1. 4.栄養バランスの良い食事:

2.  

   • ・艶髪を保つためには、栄養バランスの良い食事も重要です。ビタミンやミネラルが豊富に含まれた野菜や果物を積極的に摂取し、健やかな髪を育てましょう。特にビタミンEやビオチンは、髪の成長を促し、艶やかな髪を保つのに役立ちます。

 

 

 

 

春の訪れとともに、ナチュラルなヘアケアを通して艶やかな髪を手に入れましょう。

明るい季節を迎えるためにも、日々のヘアケアを大切にしてください。

 

 

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4月13日土曜日、晴れ

 

今日も朝からうちのワンコたちが元気に庭を駆け回ってます

 

 

さて今日は

 

暖かい陽気が訪れる4月、気温だけでなく紫外線の量も増えてきます。

肌にとってはうれしい季節ですが、しっかりと紫外線対策をすることが重要です。

 

今日は、春の紫外線に注意しながら肌を守るためのポイントを詳しくお伝えします。

 

 

 

1. 1.日焼け止めの使用:

2.  

   • ・4月は日差しが強くなるため、日焼け止めを毎日のスキンケアに取り入れましょう。SPF値30以上のものを選び、顔や首、手首など日常的に紫外線が当たる部位をしっかりと保護しましょう。特に外出時や屋外での活動が多い場合は、こまめに塗り直すことを心がけてください。

 

 

1. 2.帽子やサングラスの着用:

2.  

   • ・日差しが強い春の季節には、帽子やサングラスなどのアクセサリーを活用して顔を覆い、紫外線から肌を保護しましょう。特に顔や目の周りのデリケートな部位をしっかりとカバーすることが大切です。

 

 

1. 3.適切な服装:

2.  

   • ・春の陽気に誘われて薄着になりがちですが、肌の露出が増えると紫外線の影響を受けやすくなります。UVカット効果のある薄手の長袖や長ズボンを着用し、肌を直接紫外線から守りましょう。また、帽子やサングラスを合わせたり、UVカットのストールや日傘を利用することも効果的です。

 

 

1. 4.室内でも注意:

2.  

   • ・室内でも窓からの紫外線を浴びることがあります。特に日中の強い日差しを避けることが難しい場合は、日焼け止めを塗ったり、UVカットフィルムを貼ったりして紫外線対策を行いましょう。また、室内で過ごす時間が長い場合は、保湿ケアや美容液で肌をしっかりとケアしましょう。

 

 

 

 

紫外線は肌にだけでなく、シミやシワの原因にもなるため、しっかりと対策をすることが美しい肌を保つ秘訣です。

春の紫外線に注意しながら、健やかな肌を保ちましょう。

 

 

 

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今日は小学生の入学式

 

数年前のうちの子たちのことを思い出します

 

意外と親も心配で緊張するんですよねー

 

とはいえ子供たちは元気いっぱい育ってくれてます

 

 

 

 

春の訪れとともに、肌の状態も変化してきます。乾燥から解放される一方で、気温や湿度の変化により肌が脂っぽくなりやすくなります。そこで今日は、春の肌ケアのポイントを詳しくご紹介します。

 

 

1. 1.保湿ケア:

   • ・春は乾燥から解放される季節ですが、肌はまだ乾燥しがちです。軽いテクスチャーの化粧水やジェルクリームを使って、肌に必要な水分をしっかりと補給しましょう。また、保湿マスクや美容オイルを使った集中ケアも効果的です。
   • ・寝る前のスキンケアを丁寧に行い、夜間に肌が水分を失わないようにすることも大切です。

 

 

1. 2.洗顔:

   • ・春は汗や皮脂の分泌が増えるため、適度な洗顔が必要です。ただし、過剰な洗顔は肌の乾燥を招く原因となります。低刺激の洗顔料を使用し、やさしく洗顔することを心がけましょう。
   • ・毛穴の詰まりを防ぐために、毛穴ケアを意識した洗顔がおすすめです。定期的なピーリングやクレンジングオイルを使ったマッサージも効果的です。

 

 

1. 3.紫外線対策:

2. • ・春先は紫外線が強くなるため、しっかりと紫外線対策を行いましょう。日焼け止めをこまめに塗り直し、帽子やサングラスを活用して肌を守りましょう。
   • ・UVケア効果のあるファンデーションや化粧下地を使用することも、肌を守るために重要です。

 

 

1. 4.栄養バランスの良い食事:

   • ・春は新鮮な野菜や果物が豊富な季節です。ビタミンやミネラルが豊富な食材を積極的に摂取し、内側から肌をサポートしましょう。特にビタミンCやビタミンEは、肌のハリや潤いを保つのに役立ちます。
   • ・加えて、良質なたんぱく質や健康な脂質もバランスよく摂取することで、肌の健康をサポートします。

 

 

春の肌ケアは、乾燥や紫外線対策など、冬とは異なるアプローチが求められます。適切なケアを行い、明るく透明感のある肌を手に入れましょう。

 

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いつもありがとうございます。西小倉駅から徒歩5分、ヘアカラー専門店ナチュラル西小倉店です。

 

 

先日、小倉城に行って来ました！

 

そう！桜が満開

 

お花見客も多く、ものすごい賑わい

 

勝山公園から紫川沿いを歩きましたが最高のロケーションでした

 

 

さて今日はそんな春の訪れとともに、新しい季節を健やかに迎えるために健康管理と美容ケアが重要です。今日は、春の健康管理と美容ケアのポイントをご紹介します。

 

 

 

1. 花粉症対策と免疫力アップ

 

春は花粉症の季節でもあります。マスクの着用や部屋の換気、こまめな手洗いなどの対策を行い、花粉症の症状を和らげましょう。また、バランスの取れた食事や適度な運動を行い、免疫力を高めることも大切です。

 

 

2. 春の肌ケア

 

気温や湿度の変化により肌の状態も変わります。乾燥が気になる春は、保湿ケアを重点的に行いましょう。軽いテクスチャーの化粧水やジェルクリームを使って、肌に必要な水分を補給しましょう。また、紫外線対策も忘れずに行い、日焼けやシミの予防に努めましょう。

 

 

3. 春のヘアケア

 

春の乾燥した空気や紫外線により、髪の毛もダメージを受けやすくなります。こまめなトリートメントやヘアマスクを使って、髪の潤いを保ちましょう。また、UVカット効果のあるヘアオイルやスプレーを使って、髪を紫外線から守ることも大切です。

 

 

4. 春の適度な運動と食事

 

春は適度な運動やバランスの取れた食事を行うことで、健康と美容に良い影響を与えます。ウォーキングやヨガなどの軽い運動を取り入れ、新鮮な野菜や果物を積極的に摂取しましょう。体の内側からのケアも大切です。

 

 

 

春の健康管理と美容ケアを意識して、新しい季節を健やかに楽しみましょう。

ナチュラル西小倉店では、春の美容に必要なアイテムを取り揃えております。

ぜひ、お立ち寄りください。

 

 

以上が、春の健康管理と美容ケアについてのご紹介でした。健やかな春を迎えるために、日々のケアを心がけましょう。

 

 

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