冬の夜長を楽しむ：リラクゼーションとビューティーケアのためのナイトルーチン

 

 

 

いつもありがとうございます。西小倉駅から徒歩5分、ヘアカラー専門店ナチュラル西小倉店です。

 

 

冬の長い夜は、自分を労わり、美容とリラクゼーションに時間を過ごす絶好の機会です。

今日は、冬の夜を快適に過ごすためのビューティーケアのナイトルーチンをご紹介します。

 

 

 

1.夜のリラクゼーションバス

 

• 入浴剤を使う：温かいバスにラベンダーやカモミールの入浴剤を置くことで、リラクゼーション効果を高めます。これらの香りは心を落ち着かせ、睡眠の質を向上させるのに効果的です。
• 照明を落とす: バスルームの照明を落とし、キャンドルを灯すことで、さらにした雰囲気を大切にします。

 

 

2.スキンケアの強化

 

• ナイトクリームを塗る：洗顔後、保湿効果の高いナイトクリームをたっぷりと肌に塗ります。冬の乾燥から肌を守り、夜間の間肌の修復を助けます。
• アイクリームを忘れずに：目元は特に乾燥しやすいので、アイクリームで保湿し、くすみや小じわを予防します。

 

 

3.ハンドケアとフットケア

 

• ハンドクリームとフットクリーム: ハンドクリームとフットクリームを使って手と足を集中ケアします。寝る前に厚めに塗り、コットンの手袋や靴下を履いて寝ると、朝まで潤いが持続します。

 

 

4.アロマセラピーで心を落ち着かせる

 

• アロマディフューザーの使用法：寝室にアロマディフューザーを設置し、効果のあるエッセンシャルオイルを数滴垂らします。これにより、心地よい睡眠を促進し、翌日の活動に向けて体と心をリフレッシュできます。

 

 

 

この夜間ルーチンを実践することで、冬の夜長を最大限に活用し、美容とリラクゼーションができます。

毎日のケアで、冬の厳しい環境にも負けない健康な体と心を維持しましょう

何かご質問があれば、お気軽にどうぞ！

 

 

 

---

 

◆ヘアカラー専門店ナチュラルのお得なメニュー◆

 

白髪染め（全体） ￥2,700

白髪染め（リタッチ） ￥2,200

おしゃれ染め（全体）￥3,200

おしゃれ染め（リタッチ） ￥2,700

部分染め ￥1,200

ブロー ￥600（セルフブローは無料）

前髪カット ￥600

※税別表示です。

月に一度のカラーリングでいつもキレイに♡